Je vous présente les menus de la semaine du 23/06/2021 au 29/08/2021.
Je me suis fait aider de l’application @jow.cuisine qui m’aide à la composition de mes menus.
En rééquilibrage alimentaire avec M. Papa, nos repas sont équilibrés et sont fait en fonction de nos besoins.
Un peu de légèreté tout de même car c’est encore les vacances pour les loulous d’amour.
Pas de batchcooking cette semaine, mais on reprend les menus doucement… pour se préparer à la rentrée qui arrive très prochainement !
Et comme, vous le désiriez … on garde le même format … et la même régularité !
Voici donc les repas :
LUNDI :
- Midi : purée, saucisses et salade, ( retour de piscine des loulous oblige)
- Soir : Pommes de terre, saumon, salade.
MARDI :
- Midi : Brochettes de légumes + quinoa,
- Soir : Aubergines rôties + sauce yaourt.
MERCREDI :
- Midi : Repas Libre (vide placards … frigo et congélateur …. ),
- Soir : Salade haricots verts + œufs dur.
JEUDI :
- Midi : Purée + poisson frais (petit tour au marché),
- Soir : Quiche thon tomates.
VENDREDI :
- Midi : Reste du soir,
- Soir : Crumble de courgettes.
SAMEDI :
- Midi : Retour du marché,
- Soir : Restaurant en amoureux (anniversaire de mariage).
DIMANCHE :
- Midi : Pic Nique.
- Soir : Reste du weekend,
Rendez vous dans l’onglet BATCHCOOKING pour d’autres idées de menus.