Je vous présente les menus de la semaine du 03/04/2023 au 09/04/2023.
Batchcooking de 1h30 ce weekend, grosse semaine en perspective sur Paris, la grève se poursuit et les trains se font rares … la fatigue commence à faire se sentir !!!
Mais on a prévu les menus pour la semaine afin de conserver une alimentation équilibrée.
Voici donc les repas et le détail des recettes :
LUNDI :
- Midi : Reste du week-end,
- Soir : Knacks et endives braisées.
MARDI :
- Midi : Knacks et haricots plats,
- Soir : Mini quiche pommes de terre et jambon sans pâte avec salade verte.
MERCREDI :
- Midi : Poêlée fenouil pommes de terre et œufs dur,
- Soir : Tartelettes ratatouille et salade.
JEUDI :
- Midi : Légumes au wok et œufs au plat ,
- Soir : Pâtes , cordons bleu et épinards.
VENDREDI :
- Midi : Repas avec une copine,
- Soir : Restes de la semaine.
Desserts / Yaourts :
- Gâteau au pommes healty,
- Barres de moelleux avec chocolat,
- Yaourts à la fraises.
Rendez vous dans l’onglet BATCHCOOKING pour d’autres idées de menus et ici le tableau des menus pour vous aider à planifier vos repas.
