Je vous présente les menus de la semaine du 07/06/2021 au 13/06/2021.
Je me suis fait aider de l’application l’application JOW qui m’aide à la composition de mes menus, fait mes courses que j’ajuste après (primeur, fromager …) et m’accompagne dans mes recettes qui change au quotidien.
En plein rééquilibrage alimentaire avec M. Papa, nos repas sont équilibrés et sont fait en fonction de nos besoins.
Voici donc les repas :
LUNDI :
- Midi : LUNCH BOX,
- Soir : Clafoutis de tomates cerises.
MARDI :
- Midi : LUNCH BOX,
- Soir : Salade farfalines et jambon.
MERCREDI :
- Midi : LUNCH BOX,
- Soir : Salade lentilles et saumon.
JEUDI :
- Midi : LUNCH BOX,
- Soir : Toast jambon, œuf et salade.
VENDREDI :
- Midi : LUNCH BOX,.
- Soir : Dahl de lentilles corail.
SAMEDI :
- Midi : Poissons panés, riz et haricots verts,
- Soir : M. PAPA CUISINE.
DIMANCHE :
- Midi : Recette Intermarché Lamorlaye,
- Soir : Soupe + reste du weekend,
Rendez vous dans l’onglet BATCHCOOKING pour d’autres idées de menus.
