Les goûters maison, c’est bien plus que de simples gourmandises.
Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez opter pour des goûters faits maison plutôt que des snacks industriels :
Contrôle des ingrédients : En préparant vous-même vos goûters, vous savez exactement ce que vous mettez dedans. Vous pouvez choisir des ingrédients de qualité et éviter les additifs et les conservateurs.
Économies : Les goûters maison sont souvent moins chers que les snacks industriels. En achetant les ingrédients en vrac, vous pouvez réaliser des économies substantielles.
Variété : Les goûters maison offrent une grande variété de choix. Vous pouvez préparer des muffins, des cookies, des barres de céréales, des fruits frais, des smoothies, etc.
Plaisir : Préparer des goûters maison est une activité amusante et créative. C’est une excellente occasion de passer du temps en famille ou entre amis.
Alors, pourquoi ne pas essayer de préparer vos propres goûters ?
Je vous propose même des ateliers pour vous lancer !!!!
Vous pouvez commencer par cette recette de muffins noix de coco chocolat et banane.
Ingrédients pour 12 muffins ou 24 minis muffins :
- 310 g farine de blé T55,
- 1 sachet levure chimique,
- 70 g noix de coco rapée,
- 240 ml de lait demi-écrémé,
- 200 g pépites de chocolat,
- 110 g sucre en poudre,
- 160 g beurre,
- 2 oeufs,
- 2 bananes.
Préparation :
Fouettez les oeufs avec le sucre en poudre jusqu’à ce que le mélange blanchisse
Ajoutez la farine, la levure, le noix de coco, 1 banane coupée en rondelles puis le lait et le beurre
Mélangez avec les pépites de chocolat.
Répartissez les moules à muffins au 3/4 et ajouter une rondelle de banane au dessus.
Cuisson au four : four préchauffez à 180°C puis enfournez pour 25 min.
Alors cette recette vous plu ?!!! A la maison, ils ont adoré…
Venez retrouver l’ensemble de mes recettes sucrées dans ma rubrique : https://petitsgourmandsandco.com/category/mes-recettes-sucrees
